Hoezo perfect. boek PDF

Dit boek direct kopen via deze link.

Hoezo perfect. boek PDF downloaden

Benieuwd waar het boek Hoezo perfect. over gaat? Lees hieronder de samenvatting van Hoezo perfect.:

Hoezo perfect is een toegankelijk zelfhulpboek voor mensen die worstelen met perfectionisme. Het boek helpt om de balans te vinden tussen gezonde en onmogelijk hoge eisen stellen aan jezelf. Perfectionisme wordt vaak gezien als een goede eigenschap, maar het kan ook verlammend werken. Door het perfectionisme krijg je te maken met angst en stress. Het kan ook je zelfvertrouwen schaden en je eenzaam en waardeloos laten voelen. Met Hoezo perfect kom je te weten waar je zucht naar perfectie precies vandaan komt. Je leert omgaan met je perfectionisme en hoe je de impact ervan op je leven en je relaties kunt verminderen. Je leert om jezelf niet te hard te beoordelen en hoe je je eigen succes kunt bevorderen. Dit boek biedt je handvatten om je perfectionisme onder controle te krijgen zodat je je leven kunt leiden zoals jij dat wilt.